三殿敬香完成后，执安搬出一张躺椅在院中开始研究道教修炼之法《葵花宝典》。
而《百八大法》是神通，没有法力如何能使用神通，执安只能先修法。
执安不知不觉的陷入《葵花宝典》的内容中。
《葵花宝典》共有九重，对应修炼的九个境界，其中又分入门，小成，大成。
第一重凝神照镜：初心入道如葵出生，静坐内观，心如明镜，不为杂念所扰，以神光照射身心，洗练尘垢。
九转之后，心灵如水，清澈透明。
第二重采阴补阳：心静气自和，以意引动，吸纳月华之阴精，补充日魂之阳气，阴阳交融，练成玄丹。
九转为奇，丹田之气渐充盈，肌肤生光。
第三重转魄聚神：玄丹凝聚，以神御气，以气养心，魂魄相依，精神合一。
九转功满，神采飞扬，气质非凡。
第西重返老还童：神气凝结，逆转时光，返老还童，重获青春。
九转之后，面若童子，气血旺盛如大海。
第五重金液大环：气血相融，化为金液，循环周身，百脉通畅。
九转至此，金液充盈，筋骨如金石，坚不可摧。
第六重元神出窍：金液凝练，眼神渐显，初夏漫游，不受雾霾。
九转之后，元神自如，可神御而行，穿云破雾。
第七重化虚合道：元神与虚空同体，行神合一，化虚为实。
九转圆满，要悟生死，掌握造化。
第八重轮回自在：超脱轮回，自在无碍，来去自如，不受束缚。
九转为界，穿梭三界，洞察众生。
第九重万法归一：诸法皆空，万法归宗。
九转之后，深化光芒，成就大道，自此游走乾坤之外，不受五行之制。
注：上午辰时至巳时阳生，晚上戌时至亥时阴生，一重一境界。
还好上面有图解，不然执安只能摸虾过